聆星空、观自在、万物静默如谜图。

煮茶闻香话趣事,席地修禅洗真心。

厚朴瑜伽学院是国内较早拥有专职专业团队的瑜伽企业,瑜伽领军品牌。 17年来,我们在威海、烟台、胶州、即墨、诸城等地方相续成立了15家连锁中心,一家瑜伽学院。 厚朴总部青岛地区已培训了92届瑜伽教练,输送了上万名教练员到各地瑜伽及健身中心。

好的训练实效要有强大的专业氛围务实的支撑,十多名来自美国、香港、上海专业级教练均具备国际化视野及高度并富有热忱,与学员分享体验,经验教学。
课程 I CURRICULUM

Choose the one you love.
选所爱,心自在

提供20余类的瑜伽流派课程
Offer more than 20 classes of yoga schools

每周300余节的合理排课,40余名瑜伽教师专业授课
More than 300 classes are taught by over 40 yoga teachers

多家场馆选择,满足您时间和地点的需求
Multiple venues to meet your time and place needs
线下空间 I SPACE

瑜伽人的诗意栖息之所
唯余天地共呼吸
我们拒绝肤浅的练习,倡导有态度的修行。
We reject superficial practice and advocate attitude cultivation.

在瑜伽的练习中关照你的身体、心灵和灵魂。
Take care of your body, mind and soul in the practice of yoga.

愿你看得见山,看得见水,看得见本心。
May you see the mountains, the water and your heart.
教师培训 I COACH TRAINING

Your yoga dream is protected by Hope.
你的瑜伽梦想,
由HOPE YOGA守护。

是谁来自山河湖海,从此扎根于此不忍相离, 要么读书、要么瑜伽,灵魂和身体,必须有一个在路上。 每年都会有成百上千名怀揣梦想的伙伴慕名而来,从HOPE YOGA开始瑜伽生涯。


厚朴经典瑜伽教培是我们在经历了十几次的迭代、探索、创新诞生的一套经典教学课程,凝聚了HOPE YOGA瑜伽人的所以心血和满满诚意。


厚朴瑜伽经典瑜伽教师培训从瑜伽文化、哲学、教师素养、瑜伽体位法、解剖学、人体内部系统、体式解析与指导纠正到瑜伽冥想、呼吸法、私教辅助手法、教学原理、课程编排、授课实践等通过理论与实践相结合的方式一一教授给每一位厚朴教培学员,让每一位学员都可以学习致用,传师授业。

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降低学习成本,一节大师课也许只要50%的学习成本
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