小班课
孕产瑜伽

课程类型

小班课

课程时间

60分钟

适合人群

孕妇

训练目的

体重管理，合理控制妈妈和宝贝体重。核心强化，紧致皮肤，减少妊娠纹。疼痛缓解(腰背、坐骨、耻骨等)，享受孕期时光。舒压助眠，心情舒畅，孕期最好的胎教。快乐分娩，加快产程，增加顺产、不侧切概率。

课程开设门店

极地艺术空间

市南品牌中心

万象城品牌中心

孕产中心

小程序预约课程
扫码进入小程序，轻松约课
提供20余类的瑜伽流派课程
Offer more than 20 classes of yoga schools

每周300余节的合理排课，40余名瑜伽教师专业授课
More than 300 classes are taught by over 40 yoga teachers

多家场馆选择，满足您时间和地点的需求
Multiple venues to meet your time and place needs
HOPE公益社群
为了让改变有迹可循
为你精选世界级大师的品质课程，你选老师我来排课
Select the quality courses of world-class masters for you, and I will arrange the courses for you

降低学习成本，一节大师课也许只要50%的学习成本
Reduce the cost of learning. A master class may cost only 50% of the cost of learning

志同道合的人伙伴共同组建学习圈，高效提升你的瑜伽学习效率
Join a group of like-minded people to form a learning circle and increase your efficiency of yoga learning