小班课
孕产瑜伽

课程类型

小班课

课程时间

60分钟

适合人群

孕妇

训练目的

体重管理,合理控制妈妈和宝贝体重。核心强化,紧致皮肤,减少妊娠纹。疼痛缓解(腰背、坐骨、耻骨等),享受孕期时光。舒压助眠,心情舒畅,孕期最好的胎教。快乐分娩,加快产程,增加顺产、不侧切概率。

课程开设门店

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